Onlinetraining/ Zuhause trainieren

Liebe Sportbegeisterte,

 

noch immer hält der Ausnahmezustand an.
Während wir auch durch unsere neuen Alltage kommen, denken wir doch oft an euch und fragen uns wie es euch so geht?
Wir hoffen, ihr meistert die Zeit und vor allem hoffen wir, dass ihr, und die euch nahen Personen gesund sind.

Weiter gehts in unserem Trainingsprogramm.
Im Anhang findet ihr den Online -Trainingsplan für diese Woche!
Außerdem einige Übungen für Zuhause Bambinigruppe.


Ich möchte euch darauf aufmerksam machen, dass wir für die Winterferien eine Laufchallenge geplant haben und das SFV Quiz am 12.02. und die zweite Runde geht.

Weitere Infos folgen!

Onlinetraining

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Online Trainingsplan Sachsen vierte Janu
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Bambinis

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DFC_Coronafechten_Januar_4.pdf
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